Insultas: jo pavojaus ignoruoti negali net ir turintieji žemą spaudimą
Aukštas spaudimas – civilizacijos rykštė, kuri, kaip palygino Vilniaus universiteto ligoninės Santariškių klinikų Kardiologijos ir angiologijos centro vadovas habil. med. dr. prof. Audrius Aidietis ardo žmogaus signalizacijos sistemą. Kai ardomas įspėjamasis mechanizmas, tik laiko klausimas, kada gesti pradės kiti žmogaus mechanizmai.  Spalio 29 d. pasauliui minint Pasaulinę insulto dieną svarbu žinoti, kas sukelia insultą – ūminį galvos smegenų kraujotakos sutrikimą – kam jis gresia dažniausiai ir kaip įmanoma jo išvengti. Labiausiai suklusti turi tie, kurių spaudimas aukštas, tačiau, pasak A. Aidiečio, į insulto grėsmę numoti negali ir tie, kurių spaudimas žemas. Profesorius atsakė į daugiau klausimų, susijusių su insultu ir jo grėsmėmis.
Kamuoja nuovargis ir mažas apetitas? Laikas prisiminti geležį
Jeigu organizmas stokoja geležies, žmogus jaučia nuovargį, silpnumą, sumažėja jo dėmesio koncentracija, sulėtėja gyvybiniai procesai ir krinta produktyvumo lygis. Pasaulio sveikatos organizacijos duomenimis šios medžiagos trūkumu skundžiasi apie 30% gyventojų, o nesiimant jokių priemonių jai kompensuoti, gali išsivystyti geležies stokos anemija (mažakraujystė). Nuo šios ligos kenčia apie 3,5 milijardų žmonių, daugiausia besivystančiose šalyse, įskaitant ir Lietuvą.
Įsigalioja atnaujinta mokamų paslaugų teikimo ir apmokėjimo tvarka
Nuo lapkričio 1 d. įsigalioja atnaujintas Mokamų asmens sveikatos priežiūros paslaugų teikimo ir apmokėjimo tvarkos aprašas. Taip pat atnaujintas paslaugų sąrašas, už kurias Privalomuoju sveikatos draudimu nedrausti pacientai atsiskaitys už jiems suteiktas paslaugas. Pasak sveikatos apsaugos ministrės Rimantės Šalaševičiūtės, per tą laiką, kuomet buvo atidėta tvarkos aprašo įsigaliojimo data, buvo atliktas milžiniškas darbas – peržiūrėtas nuo 1996 m. galiojęs paslaugų sąrašas. „Šiame sąraše buvo užsilikusios ne tik jau nebeteikiamos paslaugos, bet ir moraliai bei technologiškai pasenusios procedūros ir tyrimai. Todėl naujas tvarkos aprašas negalėjo galioti neatnaujinus šio sąrašo, – sako ministrė R. Šalaševičiūtė.
Dieta sparti ar lėta – vėl užguls ta pati kilogramų našta
Pernelyg sparčiai ištirpę kilogramai grįžta? Staigios dietos nepatartinos. Remiantis bendru supratimu, pernelyg greitai numetus svorį, vėliau šis sugrįžta. Bet pirmasis randomizuotas tai išsiaiškinti turėjęs tyrimas parodė, kad smūgines dietas praktikuojantieji turi tokią pat tikimybę susigrąžinti svorį, kaip ir metusieji lėtai. Be to, jie geriau laikėsi savo dietos, nei vykdžiusieji laipsniškesnę programą. „Labai lėtą svorio mažėjimą sukeliančios programos dažnai nevykdomos iki galo, nes žmonėms tiesiog atsibosta,“ sako su tyrimu nesusijęs Nickas Fineris iš Londono universiteto ligoninės. „Didelis svorio numetimas labai, labai motyvuoja“.
8 patarimai puresniems plaukams
Ploni ir nusilpę plaukai – tai viena dažniausių plaukų priežiūros problemų, kuriomis skundžiasi moterys. Nenuostabu, juk kiekviena nori džiaugtis ne tik ilgomis, bet ir puriomis garbanomis. Apie tai, kaip greitai ir paprastai suteikti savo plaukams daugiau purumo bei apimties, pasakoja specialistė.

Rinkitės tinkamas priežiūros priemones
Anot „Dove“ prekės ženklo atstovės Marit Sohos, kartais apimties ir purumo plaukams trūksta dėl netinkamo kasdienės priežiūros priemonių pasirinkimo. Norint plaukams suteikti daugiau apimties, patariama rinktis plaukų neapsunkinančius produktus – itin lengvos tekstūros purumo suteikiantį šampūną bei kondicionierių.

Gerontologų konferencija: ar žmogaus gyvenimo trukmė gali siekti 500 metų?
Per pastarąjį dešimtmetį žmonių, sulaukiančių 100 metų, padaugėjo 71 proc. Specialistai mano, kad ilgaamžių žmonių mūsų planetoje bus vis daugiau, tačiau tie, kurie viliasi, kad žmogaus gyvenimą įmanoma prailginti dvigubai ar net trigubai, turės nusivilti. Mat 120 metų, ko gero, yra žmogaus organizmo gyvenimo trukmės viršutinė riba. Tiesa, yra tyrėjų, mėginančių įrodyti, jog gyvenimo trukmę galima prailginti 4-5 kartus. Tada žmonės gyventų apie... 500 metų.
 


eurovaistone_2014_10_13

ipsen ginkor



Ieškomiausių TOP 5







Naudingos nuorodos