Norite būti lengvesni, sveikesni, labiau įsiklausyti į savo kūno signalus? Išbandykite tris gėrimus, kurie padės pagreitinti medžiagų apykaitą, išvalys organizmą nuo toksinų, šlakų ir kitų blogybių, padės pasijausti kur kas geriau.

Pirmas variantas. 200 ml vandens sumaišykite su 1 arbat. š. medaus ir 2 valg. š. citrinų sulčių. Gerkite triskart per dieną prieš valgį. Vitaminas C, esantis citrinų sultyse, ne tik padės pašalinti toksinus iš organizmo, bet ir stiprins imunitetą, gražins odą, gerins savijautą.

Antras variantas. Avižų kisielius pagreitins medžiagų apykaitos procesus, sustiprins imunitetą. 200 g avižų kruopų suberkite į 3 l talpos indą, užpilkite 0,5 stiklinės kefyro, 1,5 litro vandens, įdėkite 1 valg. š. grietinės. Uždenkite indą marle ir palikite šiltoje vietoje, kad surūgtų. Tuomet perkoškite ir virkite kisielių ant nedidelės ugnies vis pamaišydami. Kai užvirs – viryklę išjunkite ir atvėsinkite. Gerkite likus pusvalandžiui iki valgio po 0,5 stiklinės.

Trečias variantas. Cianamono ir medaus gėrimas valo organizmą, greitina medžiagų apykaitą, malšina alkio jausmą. 0,5 arbat. š. cinamono užpilkite 200 ml karšto virinto vandens, o kada atvės, pridėkite 1 arbat. š. medaus. Atvėsinkite kelias valandas šaldytuve ir gerkite vakare bei ryte tuščiu skrandžiu.

Informacija iš:

Image: FreeDigitalPhotos.net

Panašūs straipsniai

Populiarusis organizmo valymas: kiek dar tikėsime mitais? (1475/0) 

Tyrimas: organizmo valymo procedūra „išvalė“ pacientų pinigines (661/0) 

Medicininis požiūris į organizmo „detoksikaciją“: mitai ir faktai (2087/0) 

Arbūzų dieta: net tik padeda lengvai numesti svorio, bet ir išvalo organizmą (2573/0) 

Atsakyti
Vardas:	Svečias
Pavadinimas:
Komentaras:
Įrašykite patvirtinimo kodą
	siųsti

Powered by AkoComment 3.0