Padėk sau
Skaityti daugiau
Pasibaigusios vasaros atostogos ir sugrįžimas į kasdienį ritmą neretai reiškia ne tik naujus planus ar darbus, bet ir padidėjusią įtampą. Išaugusios atsakomybės bei pasikeitęs gyvenimo tempas rudenį gali tapti rimtu emociniu išbandymu, išprovokuojančiu nerimo priepuolius ar net panikos atakas. Specialistai pabrėžia, kad ši būsena pasireiškia ne tik vidine įtampa – kartu juntami itin ryškūs fiziniai pojūčiai dažnai priverčia rimtai sunerimti dėl savo sveikatos.
Sveikata
Skaityti daugiau
Gydymas
Skaityti daugiau
Autouždegiminės ligos – retų ir sudėtingų ligų grupė, kuriai būdinga netinkamai suaktyvėjusi įgimtoji imuninė sistema. Nors apie autoimunines ligas visuomenėje girdima dažniau, autouždegiminės ligos vystosi kitaip, todėl svarbu jas atpažinti ir atskirti nuo kitų panašiais simptomais pasireiškiančių sutrikimų. Specialistai pabrėžia, kad tiksli ir ankstyva diagnozė yra esminis žingsnis siekiant pritaikyti veiksmingą gydymą.
Farmacijos naujienos
Skaityti daugiau
Lietuvos rajonų ligoninėse supaprastinami reikalavimai intensyviajai terapijai ir atveriamos galimybės išlaikyti gyvybiškai svarbias paslaugas arčiau gyventojų namų. Sveikatos apsaugos ministras Linas Kukuraitis pasirašė teisės aktų pakeitimus, kuriais įteisinama teritorinio intensyviosios terapijos padalinio sąvoka, nustatyti lankstesni reikalavimai medicinos įrangai, racionaliau organizuojamas personalo darbas bei užtikrinamas tolygesnis pacientų srautų valdymas visoje šalyje.
Įvairenybės
Skaityti daugiau
Galiojimo data nėra vienintelis dalykas, į kurį reikėtų atkreipti dėmesį parduotuvėje renkantis maistą. Jei produktas buvo laikomas netinkamoje temperatūroje, vien data ant pakuotės negarantuoja jo saugumo. Beje, ant maisto pakuotės nurodytas tinkamumo vartoti terminas galioja tik tuomet, kai pakuotė nepažeista (neatidaryta). Šaldymo temperatūra, šalčio grandinės išlaikymas ir tinkamos laikymo sąlygos – tai nematomi, tačiau esminiai veiksniai, nuo kurių priklauso, ar maistas išliks saugus vartoti.
Grožis
Skaityti daugiau
Plastinės operacijos vasarą: ką reikėtų žinoti? Anot plastikos chirurgų, šiltasis metų laikas gali tapti galimybe lengviau susiplanuoti pooperacinį atsistatymo laikotarpį, tačiau prieš tai reikėtų gerai apgalvoti, ar neteks atšaukti numatytų pramogų.




