Padėk sau
Skaityti daugiau
Ilgaamžiškumas vis dar dažnai siejamas su mažesniu kūno svoriu ar bendru fiziniu aktyvumu, tačiau sveiko senėjimo prognozėms vis svarbesni tampa kiti rodikliai: fizinis pajėgumas, raumenų jėga ir gebėjimas saugiai pakelti krūvį. „Hila“ sporto medicinos gydytojas Mykolas Butvila paneigia visuomenėje gajus mitus ir sako, kad lieknumas savaime negarantuoja geros sveikatos, o didesnis treniruočių intensyvumas nebūtinai reiškia geresnę fizinę formą.
Sveikata
Skaityti daugiau
Jūra, ežeras, baseinas ar sūkurinė vonia – vasarą daugelis neįsivaizduoja poilsio be maudynių. Deja, medikai pastebi, kad vandens pramogos šiuo metu neretai baigiasi ir nemaloniomis šlapimo takų infekcijomis. Nors dažnai manoma, kad pagrindinė jų priežastis yra vandenyje esančios bakterijos, specialistai pabrėžia, kad didžiausią riziką kelia ne jos.
Farmacijos naujienos
Skaityti daugiau
Seimas priėmė Medicinos praktikos įstatymo pakeitimus, kad kasmet būtų skiriamos papildomos valstybės finansuojamos medicinos rezidentūros vietos regionuose. Tokias studijas pasirinkęs gydytojas rezidentas įsipareigos, baigęs medicinos rezidentūrą, 5 metus dirbti sveikatos priežiūros įstaigoje, esančioje tam tikroje apskrityje, kurioje trūksta atitinkamos profesinės kvalifikacijos gydytojų. Vykdant priėmimą į minėtas vietas, kaip priėmimo sąlyga bus nurodoma apskritis, kurioje medikas įsipareigoja dirbti baigęs rezidentūrą.
Įvairenybės
Skaityti daugiau
Nors vasariški orai kol kas permainingi ir ne visada vilioja maudytis, poilsis prie vandens telkinių išlieka vienas iš geriausių laisvalaikio praleidimo būdų. Nacionalinio visuomenės sveikatos centro (NVSC) specialistai ragina nepamiršti, kad saugios maudynės prasideda nuo tinkamai pasirinktos vietos. Prieš vykstant prie ežero, upės ar tvenkinio verta pasidomėti vandens kokybe, nes užterštas vanduo gali kelti pavojų sveikatai ir tapti įvairių infekcinių ligų priežastimi.
Gydymas
Skaityti daugiau
Grožis
Skaityti daugiau




