Padėk sau
Skaityti daugiau
Pasaulinę dviračių dieną ekspertai primena: dviračiai stiprina sveikatą, tačiau auga traumų skaičius
Birželio 3-ąją minima Pasaulinė dviračių diena primena apie važiavimo dviračiu naudą žmogaus sveikatai, aplinkai ir gyvenimo kokybei. Dviratis vis dažniau tampa ne tik laisvalaikio, bet ir kasdienio judėjimo priemone – juo vykstama į darbą, mokymo įstaigas, naudojamasi kasdieniams poreikiams. Vis dėlto su augančiu dviračių populiarumu didėja ir dėmesio eismo saugumui poreikis.
Sveikata
Skaityti daugiau
Ilgai nekontroliuojamas aukštas kraujospūdis, širdies nepakankamumas, metabolinis sindromas, cukrinis diabetas, antsvoris ar nutukimas ilgainiui gali pažeisti ne tik kraujagysles ir širdį, bet ir inkstus. Gydytoja kardiologė prof. dr. Jolita Badarienė sako, jog šių organų veikla glaudžiai susijusi: sutrikus kraujotakai, didėjant kraujospūdžiui ar progresuojant širdies ligoms, inkstai patiria nuolatinę apkrovą, o jų funkcija pamažu silpsta. Ji pabrėžia, jog lėtinė inkstų liga gali progresuoti nepastebimai.
Farmacijos naujienos
Skaityti daugiau
Prasidėjus vasarai ir vaikų atostogoms, daugelis gyventojų jau gyvena kelionių po Europą ir lagaminų pakavimo nuotaikomis. Valstybinė ligonių kasa primena, kad išvykstant iš Lietuvos kartu su pasu ar asmens tapatybės kortele būtina pasiimti dar vieną svarbų dokumentą – Europos sveikatos draudimo kortelę. Ji gali padėti išvengti neplanuotų išlaidų netikėtai susirgus ar patyrus traumą Europos šalyse.
Įvairenybės
Skaityti daugiau
Nors oro tarša dažniausiai siejama su lauko aplinka, specialistai įspėja – pavojus gali slypėti ir ten, kur jo mažiausiai tikimasi. Skaičiuojama, kad žmonės apie 90 proc. savo laiko praleidžia patalpose, kur oras gali būti užterštas ne mažiau nei lauke. Dulkės, smulkiosios kietosios dalelės, alergenai, įvairūs kvapai, lakūs junginiai, drėgmė, mikroorganizmai – visa tai gali kauptis patalpų ore.
Gydymas
Skaityti daugiau
Grožis
Skaityti daugiau
Veido pakėlimo operacijos pastaruosius keletą metų yra tapusios populiariu pasirinkimu tarp žmonių, norinčių susigrąžinti prarastus bruožus, ypač po didelio svorio metimo ar kitų organizmo pokyčių. O neretai subtilus veido harmonijos atkūrimas įvairiomis chirurginėmis technikomis pakeičia ir mažiau invazines procedūras, pavyzdžiui, perteklines injekcijas.




